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解答：
1、吃梨的好處有緩解疲勞、通便、清熱化痰等。
2、梨富含果糖，易于吸收，能直接為身體提供能量，從而減輕身體的疲勞；梨中的膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于維持腸道健康，緩解便秘；梨能生津潤(rùn)肺，清熱化痰，
3、口渴、咳嗽、哮喘有一定緩解作用；梨還含有蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵和多種維生素，能補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。蘋果酸等有機(jī)酸能促進(jìn)消化道消化液的分泌。
4、對(duì)刺激食欲，促進(jìn)消化有一定的好處。
5、但是，如果你吃了太多的梨，你可能會(huì)腹痛和腹瀉。對(duì)于脾胃虛弱、便溏、胃脘痛的患者，建議適量少吃。另外，糖尿病患者不宜多吃，因?yàn)槔婧写罅刻欠?，可能?dǎo)致血糖升高，不利于糖尿病患者的控制。
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