我娃不存在對戶外運動不感興趣的可能。反正只要有出去玩的可能，他們都會很興奮。
到了玩的地方也會精力旺盛、樂此不疲。
他們之所以會這么愛走到戶外玩，主要原因有以下幾個:
(資料圖片)
1.把孩子放心交給爸爸
我是一個比較安靜的人，所以以我的個性不太可能帶著孩子出去蹦蹦跳跳。
但是孩子爸爸膽量大，精力也旺盛，他雖然因為工作原因不能時時陪伴孩子，但是只要有時間陪伴的話就會高質(zhì)量陪伴。
我記得我娃小的時候，有段時間膽量特別小。但是爸爸會帶著他們?nèi)プ邌胃?、爬高空繩索、游泳、打球等。
在爸爸的陪伴下，他們從未受過傷，還體會到了運動的快樂。
因為體驗到快樂，所以愿意參與更多活動。參與活動越多，他們就越快樂越自信，也就更愿意去嘗試。
漸漸地，他們在面對海盜船、過山車等有些難度的項目時，也能輕松應(yīng)對。
所以，想讓孩子愛上戶外運動的最好方法之一就是把孩子交給他爸爸，然后讓他爸爸帶著他們瘋狂玩起來。
2.走出去并放手
如果總是跟孩子窩在家里，不走出去體驗戶外生活，他們沒有條件和理由愛上戶外的一切，包括戶外運動。
所以，一定要找時間帶孩子走出家門口，去到大自然的懷抱里進行奔跑、跳躍、旋轉(zhuǎn)。
除了帶孩子走出去以外，孩子在玩的過程中，我們要給予適當?shù)妮o導(dǎo)，大部分時候要選擇放手和信任，讓他們自由探索。
只有他們真正融入運動中，才能體會到運動的趣味，摸索出運動的技巧，學(xué)習(xí)到運動背后的知識和技能，而這些東西能輔助他更好地玩轉(zhuǎn)各項運動。
就拿游泳這件事來說，他們一開始下水的時候是懼怕的，但是經(jīng)過正向引導(dǎo)，他們敢?guī)е斡救ο滤?，再后來請游泳教練教了基礎(chǔ)操作方法以后，他們敢脫掉游泳圈，干脆利落地跳進游泳池里玩耍和簡單游泳了。
在他們玩水的過程中，我們大人只起到監(jiān)護作用，保證孩子安全，其它時間就交給他們，讓他們自己或研究、或隨心所欲玩耍。
充分信任和敢于放手的結(jié)果是孩子對戶外運動興趣越來越濃厚。
最后，我們介紹幾樣特別適合孩子玩的戶外運動:
1.騎自行車
騎自行車是孩子們喜歡的運動。
我們只需要給孩子配好自行車和護膝等基本安全裝備，然后找一塊安全平坦廣闊的地方，讓孩子自由即可。
2.球類運動
乒乓球、羽毛球、籃球、足球等常見球類運動，是孩子們喜歡，又容易執(zhí)行的項目。
孩子們在比賽和運動中對抗、碰撞、學(xué)習(xí)和強壯。
3.游泳
游泳對體能消耗比較大。常游泳的孩子，食欲大開，睡眠質(zhì)量也會好很多。
我娃那段時間天天練習(xí)游泳，游完以后就吵著餓了，而且天天睡覺可香了。
如果這樣堅持下去，對孩子長身體也大有益處。
4.攀爬運動
爬樹、爬繩索、少兒攀巖等攀爬類運動，是鍛煉孩子手眼腳乃至全身協(xié)調(diào)能力。
孩子在攀爬的過程中，通過不斷嘗試，以及不斷解決困難，獲得自信和勇氣。
除了以上幾點，還有露營等很多有趣的戶外運動項目，非常適合孩子玩耍。
如果大家愿意的話，可以分享下，讓更多人參與進來，享受運動的快樂。
注:圖片來自網(wǎng)絡(luò)侵刪。
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